kereviz gaz yapar mı ne demek?

Evet, kereviz gaz yapabilir. Kereviz lif açısından zengin bir sebze olduğu için sindirimi kolay olmayabilir ve bağırsakta fermantasyona neden olabilir. Bu durum gaz oluşumunu artırabilir. Ayrıca, kerevizin içerdiği doğal şekerler de bağırsakta gaz oluşumuna katkıda bulunabilir. Bu nedenle, kerevizi tüketirken düşük miktarlarda ve yavaşça yemek sindirim sisteminiz için daha iyi olabilir. Ayrıca, kerevizin pişirilmesi veya haşlanması da sindirimi kolaylaştırabilir ve gaz oluşumunu azaltabilir.